YOGA

Ben jij op zoek naar een combinatie van krachttraining en ontspanning? Doe dan mee met de yogalessen van de Beweegreden. Deze yoga in Nijmegen is bedoeld om je lichaam en geest in evenwicht te brengen. Je werkt aan je ademhaling, ontspanning en rust, maar ook aan je coördinatie, kracht, mobiliteit en flexibiliteit. 

YOGALESSEN IN NIJMEGEN

De yogalessen vormen een mooie balans tussen ontspanning en inspanning en zijn een goede aanvulling op andere sportlessen. Je kunt als beginner prima meekomen met yoga, maar ook als gevorderde word je voldoende uitgedaagd door onze docenten.

TIJDEN EN TARIEVEN

In de zomer vinden de lessen buiten plaats, bij de Spiegelwaal in Nijmegen-Noord. In de winter verzorgen we de lessen binnen. Je volgt al een yogatraining voor € 6,50. Reserveren voor een les doe je gemakkelijk online. Kun je toch niet? Afmelden voor de yogalessen van de Beweegreden kan tot 8 uur van te voren in plaats van de gebruikelijke 24 uur. Zo blijf je lekker flexibel! 

Bekijk het actuele rooster.

 

GRATIS PROEFWEEK